EP. 44: Como "quebrar" em uma prova?

Update: 2022-07-13

Description

Todo corredor teme "quebrar" em uma prova. No episódio de hoje, falamos sobre como isso pode acontecer e o que fazer para evitar. Além disso, saiba o que fazer caso aconteça. Dá o play e ouça agora!

Comments

In Channel

Episódio 59 - Provas do 1º semestre em Santa Maria/RS

2025-01-2327:02

Episódio 58 - Top 5 perguntas de 2024

2025-01-2329:16

EP. 56: O sonho da Maratona de Boston

2023-05-0317:57

EP. 55: Planejamento do ano GoFit

2023-03-0145:14

EP. 54: Quais são os tipos de treino de corrida e quando usá-los?

2023-02-0135:19

EP. 53: GoFit e Professores

2023-01-1848:30

EP. 52: Aquecimento.

2022-11-1618:37

EP. 51: Mitos da corrida que todos acreditam - parte 2

2022-10-1921:35

EP. 50: Chegamos aos 50 episódios.

2022-10-0515:52

EP. 49: 4 provas que todo corredor gaúcho deve participar

2022-09-2126:39

EP. 48: Como escolher e planejar as suas provas - parte 2

2022-09-0731:42

EP. 47: Como escolher e planejar as suas provas - Parte 01

2022-08-2413:21